Entrainement quotidien de William

Cuisine

William Arriva sur le terrain, les mains dans les poches, le vent fesant virevolter son manteau et il était obligé de garder une main sur son chapeau pour pas qu'il s'envole. Il regarda le terrain, on pourrait dire que c'est un terrain de Foot avec un terrain d'athlétisme qui était collé, il y en avait pour tout les gouts. William se rendit aux viestiaires. Il y avait une bonne ventaine de casiers en rang contre les mur, les casires était pourvu de cadenas sur le quel les locataires empruntait la clé pour pas que l'on vole leur affaires. William y rangea son manteau, son chapeau et sa chemise, comme il ne posséder pas de vetements de sport, il préféra courir torse nu. Arrivé dehors, il fit quelques exercices d'echaufements avant de commencer a faire quelques tours de terrains.

Cuisines

Raphael déboula comme une furie sur la piste d'athlétisme , il avait prit l'habitude de courrir tous les matins pour autant qu'il le puisse . il s'arreta net près de William qu'il ne reconnut tout d'abord pas tant il avait l'habitude de le voir habillé en noir avec un long manteau .

"Salut , j'avais aussi l'intention de faire un footing ce matin , je me suis dit que pourquoi pas profiter que tu en faisais un aussi pour ne pas être seul ."

Raphael commença son footing à l'allure de William , à savoir une allure soutenue de façon à en profiter pour discuter un peu avec lui . Au bout des cinq tours de piste , Raphael sentait ses muscles se chauffer un peu et son rythme cardiaque s'accélerer doucement , cela signifiait que son corps était prêt pour passer à la vitesse superieure . Raphaelfit quelques mouvements tout en courant de façon à s'assurer que ses muscles étaient bien prêts pour l'accéleration puis il se tourna vers William .

"Bon , j'accelère un peu , ça fait un petit moment que j'ai pas pu courrir sur une belle piste comme ça ! "

Raphael rabattit les lunettes qu'il portait sur son front devant ses yeux ; poussa un grand coup sur ses jambes et immédiatement sa vitesse augmenta . Il acelera sur un demi tour de piste avant d'atteindre son "rythme de croisière" , autour des 120km/h . Il enchaina quelques dizaines de tours à cette allure puis s'arreta , recouvert de sueur . Sa respiration s'était accelerée et son coeur battait nettement plus vite .

" J'en ai fini pour aujourd'hui , je vais aller me passer sous l'eau , me prendre de quoi me baigner et on se retrouve à la piscine , d'accord ?"

Sur ce , Raphael partit vers le batiment à une allure proche des 50km/h .

Chambres

Cérébra apparut soudainement devant William.

"On aurait besoin de volontaires pour aider une mutante à New York, si tu es volontaire, tu trouveras un groupe dans le jardin."

Elle disparut aussi rapidement qu'elle était venue.